Io direi in modo più semplice e diretto, speciale è chi ti ascolta!

Perché basta ascoltare per dare al nostro interlocutore la sensazione di essere disposti ad essere presenti nella sua vita.

Il dopo è importante per stabilire che tipo di relazione si intende costruire.

Qualcuno garantisce una presenza continua e a volte assillante, convinto che in questo modo può essere protagonista della vita degli altri, ma al contrario li fa stancare e presto o tardi i rapporti si interrompono o si trasformano in un rapporto di sottomissione.

Altri sono presenti ma solo quando hanno la necessità di esserlo, ma in questo modo non riescono a garantire una presenza vera e reale.

La presenza migliore, invece, è quella in cui si ascolta sempre, si esprime la propria opinione in modo sobrio, non si giudicano gli altri per nessuna ragione, si comprendono le ragioni di tutti, e si è presenti quando l’altra/o ne ha bisogno.

18 Febbraio 2019

                                                                                                                                  Santino Gattuso

Noi siamo soliti preoccuparci per i nostri problemi o difficoltà ...per principio o per carattere!

Sarebbe meglio rimboccarsi le maniche, fare una strategia per risolverli, monitorare il percorso intrapreso per valutare se funziona, cambiare o modificare la nostra strategia nel caso in cui qualcosa di ciò che avevamo programmato non va nella direzione da noi prevista e procedere per tappe fino alla soluzione del problema stesso!

Provate a immaginare, con questo sistema, quanto stress evitiamo, quanti problemi in più risolviamo e come cambiano la nostra qualità di vita e le nostre relazioni sociali.

16 Febbraio 2019

                                                                                                                                  Santino Gattuso

Si ci sarò, perchè io sono tuo padre!

Ci sarò perchè ho sofferto tanto per avere la gioia di aiutarti a costruire la tua vita, perchè ho avuto il coraggio di vederti sbagliare e sperare che tu riuscissi a risollevarti, perchè ho fatto tutto ciò che ho saputo fare per costruire il rapporto d'amore che c'è fra noi e tutte le volte che ho sbagliato ho desiderato che quell'errore non lasciasse conseguenze e tutte le volte che hai sbagliato ti ho perdonato/a anche quando tu non hai voluto ammettere l'errore fatto. Ci sarò semplicemente perché io sono tuo "Padre" e un padre prova solo amore per i figli ed è pronto a superare ogni ostacolo che possa aiutarlo ad andare loro incontro.

09 Febbraio 2019

                                                                                                                                  Santino Gattuso

Conosco la semplicità e le azioni complesse, programmate, finalizzate.

La persona semplice vive senza complicazioni e guarda agli altri con fiducia e disponibilità la sua vita procede senza complicazioni e tutto ciò che possiede è sufficiente a soddisfare tutto ciò che desidera.

Chi vive finalizzando le proprie azioni, programmando la propria vita e perseguendo i propri obiettivi con azioni complesse quasi sempre è una persona insoddisfatta di ciò che possiede, spesso ottiene ciò che desidera, ma è sempre alla ricerca di nuove conquiste.

Spetta a noi decidere i percorsi che vogliamo seguire, pur consapevoli che le nostre scelte saranno determinanti e la nostra vita sarà consequenziale a ciò che decideremo di fare.

09 Febbraio 2019

                                                                                                                                  Santino Gattuso

Le tenerezze, i sentimenti, il desiderio di sentire che i nostri cari ci sono vicini è un istinto innato che condiziona la nostra vita per sempre.

Non tutti abbiamo lo stesso modo di essere e di apparire davanti ai sentimenti e se alcuni sono molto espansivi fino al punto di poter essere troppo assillanti, altri non riescono a mostrare i propri sentimenti assumendo un comportamento arido a volte anche solo in apparenza.

Il nostro modo di esprimere i sentimenti, a volte, è dettato dall'esempio che ci hanno dato i genitori, dalle esperienze che hanno condizionato il nostro modo di essere, ma anche dal bisogno che noi stessi abbiamo di essere amati.

In campo sentimentale non è possibile essere razionali perché la razionalità uccide i sentimenti, ma molti non riescono neppure a lasciarsi andare per mostrare ciò che veramente provano dentro e questo rischia di spegnere ciò che veramente brucia dentro di noi. Allora proviamo a esternare ciò che proviamo dentro, la peggiore cosa che potrà succedere è che qualcuno possa provare a usare il nostro amore senza ricambiarlo, ma è peggio se dobbiamo rinunciare a un importante sentimento solo perché non riusciamo a mostrare ciò che proviamo dentro.

03 Febbraio 2019

                                                                                                                    Santino Gattuso

La nostra vita, fin dalla nascita, è una lotta alla ricerca del benessere. Tutti noi aspiriamo a stare bene, ma non tutti abbiamo la fortuna o la capacità di trovare la giusta via per ottenere la consapevolezza dei nostri comportamenti e quindi la capacità di assumere azioni utili al nostro quieto vivere.

Spesso lasciamo condizionare i nostri comportamenti da fattori esterni, ma quando siamo costretti a prendere decisioni, soli davanti a noi stessi, quello è il momento che determina la nostra vita in modo definitivo. È proprio in questi momenti che incapaci di superare alcuni problemi prendiamo l'abitudine di accantonare i più difficili dentro noi stessi in attesa di momenti migliori. Pian piano ci ritroviamo tanti problemi irrisolti che condizionano i nostri comportamenti senza nessuna consapevolezza. Se vogliamo una vita serena sono proprio i problemi accantonati che dobbiamo affrontare e risolvere e il nostro comportamento sarà libero di esprimere la nostra vera essenza.

                                                                                                                                 Santino Gattuso

Rita Minniti

In disparte

T’hanno lasciato in disparte.

Lo sguardo interrotto,

indifeso,...

Ogni essere e creatura e momento ha dentro se...